Registre seu humor diariamente, visualize padrões e receba recomendações personalizadas da nossa IA para melhorar sua saúde mental e qualidade de vida.
Visualize tendências e identifique padrões no seu humor
O Meu Humor oferece uma maneira simples e eficaz de monitorar sua saúde mental através de recursos intuitivos e conteúdo enriquecedor.
Registre seu humor do dia ou de datas passadas em lote. Adicione notas para um diário emocional completo.
Gráficos interativos revelam tendências e padrões, ajudando a entender gatilhos e seu progresso ao longo do tempo.
Explore uma biblioteca de artigos e materiais sobre saúde mental, bem-estar e autoconhecimento.
Ouça episódios sobre saúde mental com nosso player global, que funciona enquanto você navega em outras seções.
Converse com um assistente de IA para explorar o conteúdo de livros, obtendo resumos e insights valiosos.
Um processo de onboarding inteligente que inclui uma triagem de ansiedade para adaptar a experiência a você.
Sua saúde mental é assunto seu. Nosso compromisso é garantir que seus dados permaneçam privados e seguros.
Utilizamos tecnologia avançada para transformar seu email em um código anônimo irreversível, garantindo que sua identidade real nunca seja armazenada em nossos servidores.
"Seu email é processado através de uma função hash SHA-256, criando um identificador único que não pode ser revertido para descobrir o email original."
Seus registros de humor e anotações pessoais são completamente desvinculados da sua identidade real. Mesmo em caso de acesso não autorizado, não há como associar os dados a você.
Você decide quais informações compartilhar. Todos os campos pessoais são opcionais e você pode excluir seus dados a qualquer momento com um simples clique.
O compartilhamento de seus dados de saúde mental é sempre uma escolha sua. Exportações de PDF ou compartilhamento direto com profissionais mantêm seu anonimato intacto.
Diferente de outros apps, não oferecemos login via redes sociais para preservar completamente sua privacidade. Logins sociais podem compartilhar dados do seu perfil e comprometer sua anonimidade.
Eliminação de estigmas: Registrar seu estado emocional sem medo de julgamentos ou exposição.
Proteção contra vazamentos: Mesmo no caso improvável de uma violação de dados, suas informações permanecem anônimas.
Conformidade regulatória: Estamos alinhados com as principais regulamentações de proteção de dados (LGPD e GDPR).
Liberdade de expressão: Registre seus sentimentos reais sem preocupações com quem terá acesso às suas informações.
Sem conexão com redes sociais: Não usamos logins sociais que poderiam vincular sua atividade com perfis públicos.
Escolha flexível: Embora priorizemos o anonimato, você pode optar pelo cadastro tradicional para acessar:
Sua jornada de bem-estar com privacidade garantida
Não utilizamos login via redes sociais para proteger sua privacidade
Nossa IA (Premium) transforma seus registros em insights poderosos e oferece suporte contínuo para sua jornada de autocuidado.
Converse com nosso assistente por texto ou voz. Ele está disponível na página de chat ou em um widget flutuante para acesso rápido.
Transforme notas rápidas em registros detalhados. Nossa IA expande suas ideias em análises completas sobre seu estado emocional.
Gere automaticamente prontuários semanais com base no seu histórico, perfeitos para compartilhar com seu terapeuta.
Receba planos de ação e sugestões de conteúdos (exercícios, meditações) baseados em suas necessidades atuais.
Comece gratuitamente e evolua para o Premium quando sentir necessidade de mais recursos.
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Interface intuitiva e recursos poderosos para acompanhar sua saúde mental diariamente
Interface intuitiva que permite registrar seu humor em segundos e acompanhar sua evolução ao longo do tempo.
Visualize padrões e tendências em seu humor com gráficos detalhados e análises personalizadas.
Acesse o aplicativo de qualquer dispositivo e mantenha seu histórico de humor sempre atualizado.
Junte-se a milhares de pessoas que estão transformando sua relação com a saúde mental através do monitoramento diário.
Criar conta gratuitaSua privacidade é nossa prioridade: Não oferecemos login via redes sociais para manter sua experiência completamente anônima e segura.